发烧385，需要紧急就医吗？

发烧385属于高烧，需要及时就医。高烧可能是身体在对抗感染，但也可能是其他严重疾病的症状，建议立即就医进行检查和治疗。

如何在就医前帮助降温？

在就医前，可以通过一些方法帮助降温，如服用退烧药，擦身体以降低体温，多饮水，保持室内通风等。但这些方法只能暂时缓解症状，还是需要寻求医生的帮助。

退烧药有哪些需要注意的地方？

退烧药需要注意剂量和使用频次，不可随意超量使用，也不宜长时间持续使用。同时要注意不同类型的退烧药可能有不同的适应症和禁忌症，最好在医生指导下使用。

如何通过饮食帮助退烧？

在发烧期间，可以选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条、蔬菜汤等，避免油腻、辛辣食物。多饮水有助于降低体温，但要避免过冷或过热的饮品。

发烧期间需要注意哪些日常护理？

发烧期间需要多休息，避免剧烈运动和过度劳累。保持室内空气流通，避免受凉。同时要保持充足的水分摄入，以防脱水。