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提升免疫力,冰上炫舞,强身健体动起来!

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提升免疫力,冰上炫舞,强身健体动起来!-第1张-游戏信息-娜宝网

投身冰雪运动,体验健身快乐。随着奥体中心后身滑冰场的如期开放,一群热爱滑冰的老年人在冰面上尽情飞舞,为冰天雪地的寒冬增添了无限活力。

来到体育馆后身的滑冰场,鲜红的“魅力宝清”四个大字映入眼帘,放眼望去,纯净的冰面犹如一张洁白的明信片。即使是零下20多度的天气,也依然阻挡不了大家踊跃参与冰雪运动的热情。

弯腰屈膝,双脚交替蹬滑,手臂配合着滑行节奏甩动......身体犹如在冰面飞行,冰刀声此起彼伏。他们驰骋往来,在冰面上翩翩起舞。

宝清县飞翔双滑协会会员 周国棉:我滑冰已经有3、4年时间了,最开始是夏天在广场上滑旱冰,有基础后就学了滑冰,以前比较胖血压高,这几年通过运动后血压也降下来了,欢迎大家都来滑冰强身健体。

据飞翔双滑协会的会长介绍,因为同样有着对冰雪运动的热爱,所以大家自发的组织在一起,组成协会,开启了“滑翔”之路。夏天轮滑,冬天上冰,每年的十二月份,大家就会不约而同的来到这里。

如今团队中成员平均年龄达到65岁,最高年龄已经有78岁。滑冰场建好后大家每天都坚持滑冰,一口气最多能滑上2万米。滑冰场自12月中旬建成后,可以一直持续滑到来年3月初。

宝清县飞翔双滑协会会员 陈国春:我今年68岁了,滑冰有5、6年的时间了,以前年轻时候上学学过滑冰课,有点基础,这退休没事了就经常来滑冰。我觉得滑冰这项运动特别好,一来是冰上的空气好,再一个全身运动可以提高免疫力。

滑冰场上,滑冰爱好者们活力四射,由内而外散发出阳光健康的魅力。融入冰雪的世界,既强身健体又休闲娱乐,更体现出了宝清人对冰雪的热爱!

标签: #qq炫舞休闲健身高分