起身时眼前发黑

起身时眼前发黑，又称体位性低血压，是一种常见症状，通常表现为突然站立后出现短暂的视力模糊、头晕甚至晕厥。这种症状的发生与体内的血压调节机制受到干扰有关。

原因

起身时眼前发黑的主要原因包括：

• 自律神经功能失调：自律神经系统负责调节血压，当其功能失调时，无法快速适应体位变化，导致血压下降。
• 脱水：脱水会减少血液容量，从而导致血压下降。
• 某些疾病：某些疾病，如心脏病、糖尿病和帕金森病，会影响血压调节。
• 药物副作用：某些药物，如利尿剂和降压药，可能引起体位性低血压。

症状

起身时眼前发黑最常见的症状包括：

• 突然站立后视力模糊
• 头晕或眩晕
• 恶心或呕吐
• 出汗
• 短暂意识丧失（晕厥）

预防

以下措施有助于预防起身时眼前发黑：

• 缓慢起身：避免突然站立，尤其是从长时间卧或坐姿起身时。
• 保持充足水分：每天摄入足够的水分，以维持身体的血液容量。
• 避免过度劳累：避免长时间站立或从事剧烈活动。
• 及时治疗基础疾病：若患有影响血压调节的疾病，应积极治疗。
• 咨询医生：如果经常出现起身时眼前发黑，应咨询医生检查，以确定潜在病因。

应对措施

如果出现起身时眼前发黑，以下措施可以缓解症状：

• 立即坐下或躺下
• 抬高双腿
• 深呼吸
• 饮用含电解质的饮料
• 必要时拨打紧急救援电话

注意事项

起身时眼前发黑虽然大多为良性，但也有可能是某些严重疾病的征兆。以下情况应及时就医：

• 频繁或持续出现眼前发黑
• 伴有胸痛、呼吸困难或剧烈头痛
• 晕厥后无法恢复意识
• 已服用降血压药物