准备工作

在正式开启天坑之旅之前，做好充分的准备至关重要。你需要收集以下物品：

• 绳索（长度约为坑洞深度的两倍）

• 安全带和锁扣

• 头盔

• 手套

• 照明设备（手电筒或头灯）

• 急救箱

选择合适的天坑

并非所有天坑都适合初学者。选择一个深度较浅（少于 30 米）、入口相对宽敞、底部较为平坦的天坑至关重要。

下降天坑

1. 设置锚点：找出坑洞边缘一个稳固的锚点，将绳索的一端牢牢固定。

2. 穿戴装备：戴好安全带、头盔和手套。

3. 下降：沿绳索缓慢下降，保持双腿伸直，双臂弯曲。

4. 控制下降速度：通过双手握住绳索来调节下降速度。不要释放双手或完全依赖锁扣。

5. 到达底部：当你的双脚触及坑洞底部时，解锁扣并松开绳索。

探索天坑

到达天坑底部后，你可以探索其内部。请注意以下注意事项：

• 小心尖锐的岩石和滑坡。

• 不要触碰任何野生动物。

• 不要挖掘或破坏天坑内任何东西。

• 时刻注意时间，不要在黑暗中滞留太久。

上升天坑

探索完天坑后，你需要沿着绳索上升回到地面。这是一项比下降更具挑战性的任务，需要更多的体力和技巧。

1. 固定绳索：重新连接到绳索上，确保锁扣闭合。

2. 上升：在安全带和腿部力量的辅助下，沿绳索向上攀爬。

3. 休息：每隔一段距离休息一下，恢复体力。

4. 到达顶部：当你的头部越过坑洞边缘时，解锁扣并松开绳索。

安全提示

探索天坑是一项具有潜在危险的活动，因此采取必要的安全措施至关重要：

• 永远不要独自探索天坑。

• 检查所有装备是否安全可靠。

• 在未经适当训练或没有经验的情况下不要尝试探索深层天坑。

• 告知他人你的计划并预计返回时间。

• 如果遇到任何困难或紧急情况，请立即寻求帮助。