蚂蚁庄园3月1日答案

admin 2024-10-05 06:09:51

蚂蚁庄园3月1日问答

每天坚持做什么有助于提升个人魅力？

答案：微笑

微笑不仅会让你看上去更加亲切，也会让别人感受到你的善意和友好。研究表明，经常微笑的人更有吸引力，也更受欢迎。

下列哪种行为会消耗更多的能量？

答案：站着

站着比坐着消耗的能量更多，因为站立时需要更多肌肉参与维持身体平衡和姿势。研究表明，一小时站立大约消耗46卡路里，而一小时坐着只消耗19卡路里。

下列哪种植物具有净化空气的作用？

答案：绿萝

绿萝是一种常见的室内植物，具有净化空气的能力，可以有效吸收甲醛、苯等有害气体，改善室内空气质量。

下列哪种生活习惯有助于提高免疫力？

答案：规律作息

规律的作息时间可以帮助身体调节免疫功能。睡眠不足或睡眠质量差会降低免疫力，增加疾病风险。建议成年人每晚保证7-9小时的充足睡眠。

下列哪种食物富含维生素C？

答案：橙子

橙子是一种富含维生素C的水果，每100克橙子中含有约53毫克的维生素C。维生素C是一种重要的抗氧化剂，有助于增强免疫力，保护细胞免受氧化损伤。