重阳节当天，人们会登高望远，寓意步步高升、福寿绵长。古人认为登高可避灾除厄，故有登高祈福之俗。
茱萸插发茱萸是一种香气浓郁的植物，有辟邪驱虫之效。重阳节时，人们会采摘茱萸插在头发上或制作茱萸囊佩戴，以辟邪保平安。
饮菊花酒菊花酒是重阳节的传统饮品，有清热解毒、延年益寿的功效。古人认为菊花入药可益寿延年，故重阳节饮菊花酒成为习俗。
赏桂花桂花在重阳节前后盛开，其香气馥郁，沁人心脾。重阳节时，人们会赏桂花，寓意吉祥如意、长寿安康。
祭祖祈福重阳节也是一个祭祖祈福的节日。人们会扫墓祭拜先人，祈求祖先庇佑，保佑后代子孙平安顺遂、福禄双全。
重阳糕重阳糕是一种重阳节特有的糕点，又称花糕。它通常由糯米粉、红糖等材料制作而成，形状多样，寓意吉祥富贵、步步高升。
佩带重阳符重阳符是一种辟邪驱灾的符咒，通常由道士或风水大师绘制。人们在重阳节时会佩戴重阳符，祈求辟邪消灾、平安吉祥。
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